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平凉市疫情防控提醒(12月20日)

【来源:传防所 发布日期:2022-12-20 16:34:22  |   阅读次数:次   】     【选择字号:
❤提醒市民
目前,奥密克戎作为最“流行”的毒株,尽显其隐匿性强、传染性强、传播迅速的特点。当前疫情防控形势依然严峻复杂,每个人都是自己健康的第一责任人,让我们增强防护意识,履行好个人防疫责任,共同守护自己和家人健康。bg电子娱乐场向全体市民发出健康提醒。
一、做好个人防护
积极响应市防控办号召的“全民戴口罩”行动,在医疗机构就医或陪护、进入公共场所或相对封闭空间、乘坐公共交通工具、参加聚集性活动、出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时,请务必规范佩戴口罩。佩戴口罩应确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩应及时更换。非必要不到人群密集的场所,不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;堂食就餐时,尽量自备餐具。排队、付款、交谈、运动、参观、购物时,要保持1米以上社交距离。
二、加强消毒通风
做饭前、餐饮前、便前、护理老幼和病人前、触摸口鼻和眼睛前要洗手或手消毒;外出返家后、护理病人后、咳嗽或打喷嚏后、做清洁后、清理垃圾后、便后、接触快递后、接触电梯按钮、门把手等公共设施后,应洗手或手消毒。居家要常开窗通风,每日2~3次,每次30分钟以上。卫生间经常开窗或开启排风扇,马桶冲水前要盖马桶盖,保持下水道存水弯水封。定期清洁消毒厕所内卫生洁具和地面,表面有脏污或霉点时,要及时清洁消毒。
三、健康文明生活
加强身体锻炼,坚持作息规律,合理膳食,戒烟限酒;做好您和家人的健康监测,一旦出现咽痛、干咳、发热、乏力等不适症状,及时到发热门诊就医,并主动告知近期旅居史或可疑接触史,就医途中全程佩戴医用外科或以上级别口罩,避免乘坐公共交通工具。
四、尽快完成疫苗接种
新冠病毒全人群易感,60岁以上老年人由于抵抗力较弱,感染新冠病毒后发生重症或死亡的风险显著增大,未接种者患病后病死率高于接种者十余倍。对于老年人来说,及时接种新冠疫苗,是减少感染新冠病毒后,发生危重症的有效手段。世界卫生组织更是建议,老年人尤其是有基础性疾病的老年人,是疫苗接种的最优先人群之一。bg电子娱乐场再次明确号召:请无接种禁忌、符合接种条件的老年人尽快接种新冠疫苗,已完成全程接种后满3个月应尽快完成加强免疫接种。
❈健康提示
居家常备药品
基础病用药:患有基础疾病的人日常一定要规律用药,家中要储备一个月左右的基础病用药。
中成药:清肺排毒颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊/颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、银翘解毒软胶囊、藿香正气水/胶囊等(注:不要叠加,只选一种)。
退烧药:布洛芬、对乙酰氨基酚等。
止咳药:复方鲜竹沥液、苏黄止咳胶囊、急支糖浆等。
止痰药:复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等。
流鼻涕:扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪、布地奈德喷鼻等。
咽痛咽干:华素片、六神丸、西瓜霜含片等
特别提示:
1、可以备药,但没有必要囤积药物。
2、居家治疗用药要按药品说明书服用或咨询医生,切不可盲目服用。
3、不要多种药混在一起吃,相互作用可能增加一些药物不良反应。
 
 
 
 
 
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                                                                      2022年12月20日
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